人体感受的舒适温度是在18-26度，人体对空气湿度的舒适要求是45%-65%，还有0.3m/s的空气流动，也就是说，人在这样的环境中生活是最舒适的。冬季很多人把房间的空气温度调节到25度，甚至还高，他们认为这样的高温就很好了，为此不惜关闭门窗在封闭的环境中取暖，而这种环境下，温度达到22以上的话，人体就会明显感觉到头昏、胸闷室内的空气就比较混浊，通过新风系统才能解决冬季取暖问题。
所谓新风即指新鲜的空气，新风系统就是通过物理原理在24小时不开窗的前提下仍然能够引入室外新鲜空气，排除室内浑浊有害的空气；新风系统可以理解为在封闭不开窗的环境中，把室内混浊的空气排放出去，把室外的新鲜的空气吸进来，使房间中永远都是新鲜的空气，并保持适度的空气流动，这样就隔绝了室外的噪声、病菌、粉尘以及蚊虫对我们的侵扰。
现代家用新风系统分单向流（负压式）和双向流（平衡式）。单向流就是把房间的混浊空气排出去，室内形成负压，新鲜空气通过门、窗等渗入室内，这是最简单的新风系统，真正意义上的现代新风系统是双向流热交换式，把房间中的混浊空气排出去，然后把室外的新鲜空气经过过滤后送进来，如果冬季取暖就可以减少热量流失，节能又舒适。
高端新风系统，还可以在使用地暖或空调时，把室内的热（冷）空气进行热交换，把地暖或空调的热量（冷量）保持在房间中而不被带走，甚至，在室内利用智能控制系统对新风系统进行定时控制，自动控制，电话远程控制等。舒适100代理的松下薄型全热交换器通过24小时不间断换气，使住宅整体保持新鲜空气的流通，由热交换进行换气，即便使用冷暖气也不会造成能量损耗，提供全方位的高效、节能的换气环境。
在经济发达的现在，清洁的空气是生存的根本，保障室内空气健康，享受自然生活看。
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