空调病要怎么预防

1.过冷的刺激，使人体皮肤温度出现差别，即四肢的温度低于躯干的温度，手足降温，人体调节温度的能力对此无能为力. 2从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内，温差较大且温度骤变，人体的植物神经系统难以适应，就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外，由于空调房间通常是封闭的，虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉，但空气中残留的细菌仍然会造成污染 预防空调病 第一：使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。 第二：使用空调器时，室内温度不宜过低，以免与外界气温相差太大，而使人感冒或者犯支气管炎 第三：要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。