通常人们在安装空调时，为了美观，总喜欢把空调装在靠近房顶的地方。其实，空调最好安装在离地面1.7米左右的高度，这样，制冷效果可以达到最佳，对身体比较健康。
空调进风口的设计一般在上半部，出风口在下半部，所以如果空调安装过高，经过热交换的冷空气还没能落到房间下部，就被空调吸回，使得房间的下部热空气得不到很好的冷热交换，使房间下部的温度还是偏高，室内的降温效果就很差。
如果空调安装很低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但居住者很可能会得“空调病”。中国疾病预防控制中心环境所研究员戴自祝教授指出，人的头部高度是空调安装的一个刻度线，安装高度应在稍稍高于头部近于与头部平行位置为佳。因为人体最先感觉凉爽的应该先是头部，而不是颈椎。
空调安装在比头部略高的位置时，头部会感觉非常凉爽，呼吸也会非常通畅，人的身体会处于最佳状态，冷气由上至下慢慢沉淀，逐渐凉爽身体和四肢，这样是身体最自然的凉爽状态。如果空调安装过低，那么可能颈椎和腰椎最先接触冷气，这两个部位非常柔弱，很容易受凉，导致关节炎等症状。所以空调最好安装在1.7米左右最为合适。
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